El trapecio volador
Este extracto de Warriors of the Heart de Danaan Parry muestra de forma vibrante los beneficios de aceptar el cambio y la lucha que a...
Buscar
Consuelo Palma
- 24 feb
- 4 min.
Cómo las hormonas afectan el deseo sexual y 5 formas naturales de mejorarlo
La falta de deseo sexual no tiene que ser un problema definitivo. De hecho, hay varias formas naturales y con un enfoque holístico en...
590
Consuelo Palma
- 5 may 2021
- 2 min.
1 Rutina para cada fase de tu ciclo
Aprende a consentirte y darle a tu cuerpo lo que necesita dependiendo de la fase del ciclo menstrual en la que estás
330
Consuelo Palma
- 5 may 2021
- 1 min.
Brownie con sólo 2 ingredientes
Receta perfecta para preparar en casa con los niños Ingredientes: - 3 Bananos (guineo maduro) - 1/4 de taza de cacao puro sin azúcar...
160
Consuelo Palma
- 2 ene 2021
- 3 min.
4 pasos para que empieces a vivir tus sueños
¿Te ha pasado que año tras año defines las mismas metas y al final sólo sientes frustración? ¿Te ha pasado que año tras año defines las...
420
Consuelo Palma
- 12 dic 2020
- 3 min.
¿Cómo mantener los buenos hábitos durante las festividades?
Ha llegado la época del año en la que nuestras emociones salen a flote y todo esto se ve reflejado en las decisiones que tomamos con...
320
Consuelo Palma
- 8 dic 2020
- 2 min.
Fin de año... Tiempo de reflexión
¿Alguna vez has acabado con un paquete completo de papitas o galletas? ¿Comiste pizza o un postre hasta sentirte enfermo? ¿Bebiste más...
240
Consuelo Palma
- 11 nov 2020
- 3 min.
5 tips – de millones – para generar felicidad en tu día
“La felicidad verdadera depende de nuestra capacidad para cultivar compasión y comprensión, y generar nutrición y sanación para nosotros...
270
Consuelo Palma
- 27 oct 2020
- 2 min.
Testimonio de la Mezcla de aceites esenciales Zengest/DigestZen
“Hace 8 meses no tomo ningún tipo de pastillas, incluso hasta en una endoscopia hace dos meses el gastro me dijo que de todas las que...
1400
Consuelo Palma
- 27 oct 2020
- 1 min.
Garbanzos tostados: un snack nutritivo
Otra receta con esta nutritiva, versátil y económica leguminosa
110
Consuelo Palma
- 27 oct 2020
- 2 min.
7 maneras de encontrar tu oasis en medio del caos
Incorporar estos consejos en tu rutina puede ayudarte a vivir una vida más feliz y pacífica en medio del caos Vivimos en un mundo que...
180
Consuelo Palma
- 27 sept 2020
- 3 min.
6 rutinas de autocuidado
Mereces tratarte a ti misma con el mismo amor y compasión que ofreces al mundo
950
Consuelo Palma
- 15 sept 2020
- 2 min.
4 mezclas para condimentar tu vida amorosa
Crea un ambiente favorable para la intimidad con aceites esenciales
1330
Consuelo Palma
- 15 sept 2020
- 2 min.
Deliciosa salsa pesto...¿sin albahaca?
La salsa pesto es una de las favoritas en mi casa, pero ¿qué hacer cuando no tienes albahaca fresca?
210
Consuelo Palma
- 15 sept 2020
- 2 min.
Testimonio de mi Programa Detox Renuévate
"Es tan necesario hacer un alto y dar la oportunidad a nuestro cuerpo de desintoxicarse"
120
Consuelo Palma
- 15 sept 2020
- 3 min.
5 usos creativos para el sobrante del café
Si eres un amante del café como lo soy yo, debes tener toneladas de sobrante de café molido...
33930
Consuelo Palma
- 15 sept 2020
- 2 min.
Mantener la casa organizada durante el aislamiento
Uno de los mayores retos que enfrentamos en mi casa sin la acostumbrada ayuda
90
Consuelo Palma
- 15 sept 2020
- 2 min.
Testimonio de cambio de hábitos y la diabetes
“[...] implementar cambios, los cuales no fueron tan drásticos pero que me ayudaron a cambiar mi calidad de vida, a mejorar mi salud y a cre
490
Consuelo Palma
- 15 sept 2020
- 2 min.
Mi cuerpo necesita un detox
Identifica las señales que te indican que es hora de iniciar un cambio
470